התחילה להתאמן כבר בגיל 13.

שיחקה כדורעף במשך 4 שנים.

מתאמנת 6 שנים באומנויות לחימה- איגרוף תאילנדי וקיקבוקס.

בוגרת הגימנסיה לאימוני כושר ובריאות כולל הדרכת קטינים.

בוגרת קמפוס שיאים בספורט – תרפיה.

למדה שיקום ומניעת פציעות ספורט ועיסוי ספורטאים.

מאמנת הוליסטית מטעם מכללת רידמן.

בוגרת יואל שמואלי, לימודי יציבה וקנזיולוגיה.

מאמנת איגרוף תאילנדי מטעם כלפו מסיקה.

כיום עוסקת כספורטרפיסטית ומאמנת קיקבוקס ואיגרוף תאילנדי.

בעלת ניסיון רב באימונים אישיים וקבוצתיים, עם התמחות בעיצוב הגוף ועבודה עם נשים